hits

Heidi Gustad

Rødhårede føler seg overkjørt

  • 22.11.2017, 10:04

Hvorfor skal en farge ha så stor betydning? Da snakker jeg selvfølgelig om hårfarge. For folk har sin mening, det har jeg erfart gjennom hele livet. 

SAMSUNG CSC

Jeg leste akkurat at barn med rødt hår i alderen 7-12 år er de som blir mest mobbet. Det er virkelig trist å lese. Synd at så lite som en hårfarge kan være grunn nok til å mobbe. Ikke at det er ok å mobbe av andre grunner heller. Men for å snakke om hårfarge, håper jeg at vi som voksne mennesker skal bidra til å likestille rødt hår med alle andre hårfarger. Ikke komme med utsagn som " du vet hun/han med det røde håret" med et negativt toneleie. Den samme beskrivelsen av et menneske kan oppleves helt normalt med et nøytralt toneleie. 

Jeg er sikker på at (nesten) ALLE med rødt hår har opplevd negative tilknytninger til hårfargen sin. Enten gjennom direkte eller indirekte kommentarer fra andre. Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg selv har opplevd det. Noen ganger har mannesker jeg kjenner snakket nedlatende om hårfargen rødt/oransje uten engang å ense at jeg faktisk står der med den fargen på håret selv. Da har det handlet om andres rødfarge eller deres egen redsel for å få skjær av rødt eller oransje ved hjemmefarging. Dersom jeg som rødhåret skal tørre å være 100% ærlig er jeg rimelig sikker på at mange er redde for å ha rødt hår. Det kan jeg forklare med mange eksempler. Ett av de var da ei venninne sa til meg at "jeg synes ikke håret mitt ble noe fint etter at jeg farget det siden det ser orange ut, og nå blir nødt til å dra til frisøren senere i dag." 

SAMSUNG CSC

Mange har spurt om min mening når de har farget håret blondt eller brunt. Da har jeg fått spørsmål som "synes du det ble rødt eller oransje -skjær i håret?". De gangene har det IKKE vært i nærheten til antydninger av rødt eller oransje i håret. Jeg har undret meg over den type spørsmål flere ganger. Er det meg du er redd for å ligne? Det er lett å tenke slik, selv om det mest sannsynlig ikke er personens hensikt. Hva som er riktig å svare vedkommende har jeg hørt på toneleiet, for det har vært redsel, en redsel for å ha rødt hår selv. 

Jeg mener ikke å ta alle under samme kam, så det er sagt. Mange har faktisk kommet til meg og sagt mye positivt om håret. Selv om det er hyggelig, er det ikke det jeg er ute etter med dette. Jeg vil ikke ha komplementer, det jeg vil er at INGEN uansett hårfarge skal få kommentarer på den. Jeg orker ikke høre flere ganger at de med rødt hår er fregnete, blek i huden eller andre ting som kan oppleves nedlatende. Hva er vitsen?  Hva om det ikke var et tema. Hvilken farge man blir født med kan vi ikke gjøre så mye med. Kan vi ikke alle tenke oss om en ekstra gang og være litt snille mot hverandre. 

SAMSUNG CSC

Jeg har selv fått en sønn med rødt hår. Selvfølgelig blir jeg bekymret når jeg leser at barn med rødt hår blir mobbet mest. Jeg ønsker ikke at barnet mitt skal bli utsatt for noe så uverdig. Det er det ingen foreldre som ønsker. Se på denne lille gutten på bildet. Tenk om han i skolealder skal bli mobbet av sine klassekamerater fordi vi ikke er mer bevisste på hvordan vi snakker om andre mennesker med rødt hår, til barna våre. Jeg vet godt at det ikke trenger å skje, men undersøkelser viser tross alt at han har større sjangs for å oppleve å bli mobbet enn de med andre hårfarger. Hårfarge skal ikke definere deg som person. Det skal ikke være slik at foreldre må farge håret på barna med rødt hår for å hindre de i å bli mobbet. Det er noe vi ikke burde bruke energi på og bekymre oss over. Det finnes nok av andre ting vi kan bekymre oss for, før hårfargene til hverandre blir et problem. 

SAMSUNG CSC

Er det flere der ute som har opplevd lignende?  Jeg tror ikke alle tenker over at ulike utsagn kan sette et støkk i de med rødt/oransje hår. Men når folk står ved siden av meg og sier "æsj" om hårfargen, har jeg virkelig begynt å lure. Det er helt latterlig at vi rødhårede er så lite inkludert i samfunnet. Først neste år får rødhårede egen emoji for å ta et dagsaktuelt eksempel. VG skriver at rødhårede emoji-fjes har vært det mest etterspurte ikonet. At det ikke kom samtidig som fjesene med blondt og brunt forbauser meg og beviser bare at rødhårede står sist i køen og med lavest prioritet. 

Det er ikke greit.

 

Vi sees! 

Matsmokk: Tips til baby over 4 mnd

  • 21.11.2017, 09:14

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

De fleste som har baby har kanskje sett disse. Hvis ikke håper jeg dere også tester det ut. De er beregnet for babyer fra 4 måneder og oppover. Her i huset er det hvertfall julaften og bursdag på samme tid for lillegutt når jeg fyller smokken med noe godt. Det går mest i banan, men her kan du bruke både eplebiter, svisker, pære eller bær. Sikkert mye annet også. Ved å legge i frosset bær eller frukt kan det bidra til å lindre ømt tannkjøtt ved tannfrembrudd også. Her har det ikke kommet tenner enda, men de er nok like rundt hjørnet. 

SAMSUNG CSC

Den er enkel å holde i for babyen slik at de kan utforske litt på egen hånd. En veldig fin måte å introdusere mat på synes jeg. 

SAMSUNG CSC

For oss har denne lille saken vært redning på lange bilturer når lillegutt begynner å bli lei. Det blir masse gris vel og merke, men bilturen blir hvertfall fin og det er det viktigste ♥

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

 

Har du noen tips til hva man kan putte inn i disse? 

.....................................................................................................................................................................................

Hei fra stuen hjemme hos mamma. Vi kom hit i går formiddag etter trening og vaksinering. Veldig godt å tenke på at første dose av HPV- vaksinen er tatt. Det gikk så fint å få den, så ingen bekymringer for de neste 2. Armen føles litt stiv nå i etterkant men det er ikke verre enn litt ubehagelig. Vi hadde en så deilig kveld i går med trilletur, biffmiddag og farmen på tv-skjermen. Nå er frokosten spist for både store og små og vi er snart på vei ut dørene. I dag er det tid for ny kontroll på helsestasjonen. Senere i dag skal vi borte på middag og på visning. Dette blir en fin dag. 

 

 

Vi sees♥

 

 

i dag flytter vi

  • 20.11.2017, 10:01

Vi har bygd oss sittebenk langs hele vindusrekka på stua. Det har blitt min favorittplass i huset. Dessuten ser jeg vogna på verandaen når jeg sitter her, slik at jeg merker når mini våkner fra duppene sine. 

SAMSUNG CSC

Good mandag! 

Vi er klare for mandag, er dere? I helga har vi blitt skjemt bort av venner og familie. På lørdagen ble vi vartet opp med kjempegod lunsj hjemme hos Eirin. Vi hadde en superfin formiddag sammen med lunsj, trilletur og en aldri så liten shoppingrunde. Ja takk til flere slike dager. Jeg har enda ikke handlet en eneste julegave og er faktisk ikke stresset heller. Tror aldri jeg har tatt så lett på det før. Men jeg kommer vel i siget snart, og da går det nok unna. Adventsstake og lilla lys fikk jeg handlet, så jeg startet hvertfall i riktig ende. De hadde noen enkle adventsstaker i sort fra søstrene grene til bare 42 kr som ble med hjem. Med de 4 lange lysene i tillegg ble det rett over 50- lappen, så den var veldig innafor. Neste på lista står innkjøp av julekalendere, ingen desember uten. Blir aldri for gammel for det. 

I går var vi invitert på årets første julemiddag hjemme hos farmoren til Axel. Det var så koselig stelt i stand, og nydelig mat. Er så takknemlig for å ha en så fin familie rundt oss. Jammen begynner julestemningen å snike seg innpå også. Julegrana i midtbyen ble tent i helga, så nå er det virkelig ikke mange dagene igjen til desember. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

I dag skal vi pakke sakene våre og flytte inn til mamma. Jeg vet ikke hvor lenge vi blir, men litt hjelp med lillegutt kjenner jeg skal bli godt. Jeg trives ikke så godt med å være hjemme alene over så lang tid. En dag eller to er helt i orden og kan være godt, men etter det er jeg fornøyd i massevis. Særlig på denne tiden av året.

SAMSUNG CSC

Før den tid skal det løpes litt mandagsintervaller, satser på 45 sekundere. De er så motiverende, og gir god pulsstigning. Vi skal også en tur til byen, jeg skal få første dose av HPV- vaksinen. Endelig fikk jeg ut fingeren og meldte meg på jeg også. Vi er så heldige som får tilbud om gratis vaksinasjon, og da kan jeg ikke la det passere. Det er vel investert tid ♥

 

Vi sees♥

Hjem til oss: Loungen vår

  • 19.11.2017, 10:06

SAMSUNG CSC

Hei! 

I dag tenkte jeg å vise loungen vår. Endelig har jeg bildene klare. Jeg håper noen synes det er gøy å se hvordan vi har det hjemme. Jeg synes hvertfall det er spennende å se inn til andre. 

Denne stolen er det nyeste tilskuddet. Har ønsket meg den i over et halvt år, og endelig var den inne på lager. Den var til og med tilgjengelig i velour, samme stoff som den blå sofaen. 

På denne enden av stua som vi kaller for loungen har vi en blå kontrastvegg. Samme farge går igjen på kjøkkenet også. Litt morsomt å prøve seg på litt farger i huset. Har alltid gått i hvitt tidligere, og det syntes vi ble litt kjedelig i lengden. Ellers har vi mye tilbehør i messing på både stue, kjøkken og soverom. Synes det gjør seg godt til mørkeblå. Dersom noen lurer på hvor ting er fra er det bare å spørre. 

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC HOME SWEET HOMESAMSUNG CSC

 

Hva synes dere? Nå skal jeg straks avgårde på trening. Eller straks og straks,  det blir etter dupping og amming, slik vi pleier å gjøre det. Axel skal i barnepassen, og da må det både mat og søvn til i forkant for at han skal kose seg. Dette blir ukas tredje styrkeøkt, og nå har jeg byttet tilbake til fullkroppsøkter. Det er det som fungerer best for meg, og det er på de øktene jeg har kjent mest fremgang, glede og motivasjon. 

 

Vi sees ♥

  • Mat
  • Sunne sjokolade pannekaker

    • 18.11.2017, 14:37

    SAMSUNG CSC

    Om det er flere sjokoladeelskere der ute, må dere prøve disse. Jeg kan spise denne type pannekake (lapper) hver dag. De er saftige, søte og kjempegode. Dessuten er de et sunnere alternativ til vanlige pannekaker, så disse kan nytes med god samvittighet. En stor bonus ♥

     

    Du trenger (3 stk): 

    ♦ 1 egg

    ♦ 120 gram mager kesam

    ♦ 45 gram havregryn

    ♦ 1 ss sukrin gold

    ♦ 2 ss kakao

    ♦ 1/2 ts bakepulver

    - Det er så enkelt som å blande alle ingrediensene i en blender eller stavmikser. Jeg bruker enten stavmikser eller min store favoritt, nutriblenderen. Røra skal være fyldig og ikke rennende. Jeg steker de på middels varme på begge sider. 

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    FOR CHOCOLATE LOVERS

    SAMSUNG CSC

    Jeg forsøkte meg også på en sunn variant av sjokoladekrem.  Den lagde jeg av:

    ♦ 2 ss mager kesam eller cottage cheese

    ♦ 2 ts sjokolade proteinpulver 

    ♦ 1 ts kakao

    ♦ 1 ts sukrin gold

    Det var litt på slump, så her er det bare å smake seg frem. Proteinpulveret jeg bruker heter rebuild strenght og er det jeg liker best på smak av de jeg har testet. Sukrin gold kan byttes ut med andre former for søtning. Sukrinmelis skal fungere bra. Vil du ha en variant uten kesam kan du ta bittelitt vann i stedet.  Ønsker du å bruke cottage cheese må du blande med stavmikser for en klumpfri og luftig konsistens. 

     

     

     

    Vi sees ♥

     

    Ja, nå er jeg alenemor

    • 18.11.2017, 10:01

    SAMSUNG CSC

    Det merkes på mange vis. Innlegget her for eksempel, skulle jeg skrive i går. Jeg startet med overskriften, og kom ikke lengre før jeg hørte babyskrik i babysitteren. Da bars det rett opp på soverommet for å trøste og amme lillegutt. Da var det bare 1 time siden jeg hadde lagt han i 20.30 tiden. Når han sovnet på nytt igjen rakk jeg akkurat å sette stumpen i sofaen før jeg hørte lyd i babysitteren igjen. Det tok lang tid før han roet seg, såpass lang tid at jeg måtte legge meg jeg også. Haha. 

    SAMSUNG CSC

    Så nå prøver jeg igjen. Når lillegutt er lagt om kveldene sitter jeg helt alene på stua. Da er det jeg som har lekt, stelt, trøstet, gitt mat, ryddet og det som kreves gjennom dagen for at en liten en skal ha det bra. Det er slitsomt, men jeg elsker å være mor. Jeg prøver så godt jeg kan for at han skal ha det bra, men når man er alene kan det av og til bli litt mye. For eksempel når jeg skal dusje, vaske klær i kjelleren, handle, bære inn og ut av bilen, eller dra på trening. Det er mange utfordringer, men jeg har funnet løsninger på det aller meste. Det tar bare enormt mye lengre tid. 

    SAMSUNG CSC

    Slik har jeg det i 14 dager før vi igjen blir 2 voksne i 4 uker, og slik fortsetter det. Jeg er ikke alenemor på heltid altså, men de 14 dagene jeg er det føles ut som en evighet. Men slik er det når samboeren jobber offshore. Det er så utrolig godt når han kommer hjem. Det er mer enn dobbelt så krevende å være 1 enn 2, etter min mening. Når han først er hjemme er vi to voksne hele dagen og da opplever jeg overgangen som veldig stor når han reiser på jobb. 

    Jeg har fått testet å være alene i 14 dager en god del ganger, og alle har bydd på ulike utfordringer og gleder. Den første gangen var ikke lillegutt mange ukene gamme. Da gikk det mye i bæring, byssing og amming. Det som er nytt denne perioden er at lillegutt har blitt mye mer aktiv. Han åler seg rundt over alt, bekker saker og ting, drar i ledninger og spiser på alt. I tillegg tror jeg det er tenner på gang. Han sover urolig og våkner mye på natten. Det har vært full fart fra morgen til kveld. 

    SAMSUNG CSC

    Det er selvfølgelig ikke bare utfordringer og jobb, men også veldig mange gleder. Vi har en skikkelig godgutt som gir meg så mye kjærlighet. Føler det er en gave å ha muligheten til å få barn, og oppdra de. En dag består av minst like mye tull og latter, som av gråt og sutring. Det er viktig å huske på. 

    SAMSUNG CSC

    Det var noen ord om hvordan vi har det her hjemme. Jeg har enda 12 dager igjen som alenemor, for denne gang. De skal vi bruke til mye lek og kos. I dag er planen å dra på besøk til en god venninne av meg. 

     

    Vi sees ♥

     

    Vår morgen..

    • 17.11.2017, 10:20

    ... startet allerede kl. 6. Da var lillegutt kjempesulten og klar for å ta fatt på dagen. Litt i tidligste laget for min del, men når vi først hadde stått opp ble det tusen ganger bedre. Den første halvtimen består bare av amming og kos i sengen uansett. 

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    Nå har vi fått spist frokost sammen, smoothiebowl med bringebær og vanilje på meg og brødskive med leverpostei til mini.

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

     Jeg har gjort meg klar for å dra på trening litt senere. Først skal lillegutt sove duppen og få mat, så drar vi avgårde. Han skal være i barnepassen på treningssenteret mens jeg trener. Ha en fin dag, og helg når den tid kommer! 

     

    vi sees ♥

  • Mat
  • Oppskrift: proteinrundstykker

    • 16.11.2017, 15:43

    SAMSUNG CSC

    En enklere oppskrift på rundstykker tror jeg nesten ikke finnes. Disse består av bare 4 ingredienser og er svært proteinrike. Jeg har spist disse masse, særlig da jeg fulgte trenings- og kostholdsprogram fra treningsforum. De er enkle å lage, så her er det umulig å feile. Jeg pleier å dele de i 2, putte de i fryseren og ta de opp på morgenen. På den måten kan de  fylles med kjøttpålegg og tines før lunsjen. 

    Du trenger (10 stk): 

    ♦ 4 egg (eller 5 små) 

    ♦ En stor boks cottage cheese 

    ♦ 2 ts bakepulver

    ♦ 400 gram havregryn

    SAMSUNG CSC

    Slik gjør du: 

    Sett stekeovnen på 200 grader, jeg bruker varmluft. 

    Ha egg, cottage cheese og bakepulver i en bolle. Kjør til en klumpfri røre med stavmikser før du tilsetter ønsket krydder. Jeg synes det blir godt med salt og oregano, du kan også bruke litt cayennepepper. Ha i havregryn til slutt, og kjør litt til med stavmikseren. 

    Form rundstykkene med hendene og fordel de utover et bakepapirkledd brett. Denne oppskriften gir 10 rundstykker. 

    SAMSUNG CSC

    Jeg synes det er godt med kyllingskinke, egg og paprika på disse. Jeg har også brukt philadelphia og avocado eller søte varianter med banan og syltetøy. 

    SAMSUNG CSC

     EnjoySAMSUNG CSC

    Så enkelt og så godt. 

     

    ........................................................................................................................................................

    Nå er det tid for å varme middag til lillegutt. I dag blir det hjemmelaget søtpotet og gullerot-puré på han.

    Vi sees ♥

    Babysvømming i pirbadet

    • 16.11.2017, 09:19

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    God morgen!

    I dag har jeg en video jeg vil dele med dere. Vi er i Pirbadet på babysvømming hver onsdag, og der har de kamera til utlån. I går fikk vi filmet masse og knipset litt bilder. Se hvor godt Axel trives i vannet. På kurset er det fokus på vanntilvenning for babyen, mens foreldrene lærer ulike grep å holde babyen på, rygg"svømming", hopp og stup. En veldig fin aktivitet å starte med for de små, ettersom vann er god stimulering av barn tidlig i livet. 

     

    ..................................................................................................................................................................

    Lillegutt var tidlig oppe i dag, før klokken slo 06.30 lå han i sengen sin å pratet. Det er som regel det vi våkner av, vekkerklokke er historie for oss. Morgenduppen er derfor allerede i gang, og jeg har akkurat bakt noen lettvinte proteinrundstykker. Vi venter nemlig besøk både Axel og meg. Blir koselig med to søte små lekende rundt på gulvet i morgentimene. Kommer tilbake med en liten oppdatering litt senere i dag. 

     

    Vi sees ♥

     

    Startet dagen med å falle ned trappa

    • 15.11.2017, 10:01

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    Da var onsdagen her igjen. For meg som går hjemme med mammapermisjon merker jeg ikke store forskjellen på mandag eller fredag. Men for dere andre betyr det halvveis i arbeids- eller skoleuka og snart helg. Jeg kommer vel tidsnok tilbake til den hverdagen jeg også, men nå nyter jeg bare det å være hjemme med mini. 

    SAMSUNG CSC

    Vi har alltid noe fast å gå til på onsdager. Det er tid for babysvømming om drøye timen. I dag skal jeg ta med kamera for å prøve å ta noen blinkskudd av badeløva. Han har blitt mye tryggere i vannet nå. Var veldig spent i forkant av kurset, men hittil har det gått over all forventning. 

    SAMSUNG CSC

    I dag tenker vi å ha et lite ryddesjau her hjemme. Det hoper seg raskt opp med unødvendig rot, og dessuten er vaskekjelleren rimelig full. I mårest bar jeg ned et stort lass med skittentøy til kjelleren. Rettere sagt seglet jeg på ryggen ned den siste halvdelen av trappa med vaskebaljen først. Så nå sitter jeg her med en litt forslått albue og øm rygg. Men det går seg vel til. 

     

    Vi sees ♥

    Så mye gikk jeg opp under svangerskapet

    • 14.11.2017, 18:34

    Spørsmål om min vektoppgang under svangerskapet dukker stadig opp. Pussig nok synes mange at det er helt greit å spørre meg om hvor mye jeg gikk opp. Så derfor tenkte jeg å svare dere, en gang for alle, på dette. For meg er det helt greit å fortelle dere det, for det er noe som ikke betyr så mye for meg. Jeg vet at mange går opp mye mer enn det jeg gjorde, og noen mye mindre. Har hørt om de som har gått opp bare 3 kg, og de som har gått opp 50 kg. Her er det et stort spenn. Jeg vil ikke at mitt tall skal være en fasit på hva som er riktig eller galt. Alle stiller med ulike forutsetninger for dette. I mitt tilfelle var jeg heldig under svangerskapet og kunne drive med fysisk aktivitet nærmest som vanlig. Jeg trente mange dager i uka, og min siste treningsøkt hadde jeg dagen før fødselen. 

    Jeg synes ikke fokuset skal ligge på antall kilo man går opp når man går gravid, så lenge det er innafor rimelighetens grenser. Det er viktig at du lytter til kroppen og utfører de aktivitetene du synes kjennes greit. For min del kuttet jeg ut gruppetrening da jeg var i uke 30, og var på den siste skituren i uke 33. Trening på tredemølle syntes jeg var ubehagelig helt fra starten av svangerskapet, så det kuttet jeg helt ut. Ellipse var derimot mye bedre for min del og jeg brukte det til oppvarming hele veien. På slutten besto styrketreningen mye av øvelser med egen kroppsvekt eller lette vekter. Jeg presset meg aldri dersom noe kjentes ubehagelig, og pådro meg heller ingen smerter. 

    Da jeg kom inn på føden hadde jeg gått opp akkurat 10 kg. Så raskt babyen var ute forsvant disse rimelig fort. Jeg aner ikke hvor mye jeg veide rett etter fødselen, men dagen etter vi kom hjem (4 dager etter fødselen) hadde jeg gått ned 9 av 10 kg. Det var litt sjokkerende at det gikk så raskt, men det skjedde bare helt av seg selv. Kunne verken gjort noe fra eller til. Noen må ta tiden til hjelp, og ettersom amming krever ca. 400-500 ekstra kalorier går det som regel av seg selv. 

    Er det noe mer dere lurer på angående dette, svarer jeg gjerne :) 

    Alle bildene i innlegget er tatt i svangerskapsuke 37 ♥

    Vi sees ♥

     

     

     

     

     

    Jeg er på topplista

    • 14.11.2017, 13:28

    SAMSUNG CSC

    What! Det hadde jeg ikke trodd. Da jeg logget inn på blogg.no sine sider i mårest sto bloggnavnet mitt på topp 100 lista. Så utrolig gøy, det er det så absolutt. Motivasjonen steg noen hakk, og jeg har så mye jeg ønsker å dele i dagene framover. Veldig stas at så mange tar seg tid til å stikke innom og lese. 

    SAMSUNG CSC

    Blogging har sine avanserte sider, men når man løser kodene blir alt så mye enklere. Jeg skal jobbe mye med dette framover slik at kvaliteten på innleggene blir bedre. Håper dere følger med på bloggeriet videre framover ♥

     

    ...............................................................................................................................................................

    Nå har vi malt trappen hjemme og har dratt til mamma mens den tørker. Det blir en liten tur på trening for meg og Espen ettersom mamma passer lillegutt. 

     

    Vi sees♥

     

    Personlig touch på loungen vår

    • 14.11.2017, 09:15

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    God tirsdag alle fine. 

    Nå er vi litt på farten her hjemme. Det er mye jobb med en liten gutt i hus som trenger oss (nesten) til enhver tid. Han sover 3 små dupper iløpet av dagen, så litt tid til andre ting har vi selvfølgelig. Med små dupper mener jeg 30- 60 minutter, for den lille rakkeren har nesten ikke tid til å sove lengre. Nå som han har lært seg å åle seg framover er det så mye annet spennende å gjøre. 

    SAMSUNG CSC

    Men før han våkner tenkte jeg å vise en liten morsom sak vi har gått til anskaffelse av. Har alltid hatt lyst på en slik, men har ikke kommet over det før nå. Den fikk vi for en slikk og ingenting hos Ikea. Det fulgte med 12 små kliper for å henge opp bildene med. På lørdag var jeg innom japanphoto for å printe ut bilder. Ble 89 bilder riktignok, klarte ikke velge bare 12. Så nå har jeg masse bilder til overs som skal limes inn i babyboken, når jeg kommer så langt. Vi valgte å henge den opp i lounge- delen av stua vår. Bildene skrev jeg ut i størrelsen 10x15 cm. 

     

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    Nå står maling av trappa på agendaen. Men først må jeg flytte ned alt vi trenger for dagen fra 2 etasjen ettersom vi ikke kommer oss opp igjen før malingen tørker. Så nå har vi litt å henge fingrene i, men det blir så fint så. 

     

    Vi sees ♥

    Barn som ammes har det best

    • 13.11.2017, 19:02

    For min del hadde jeg bestemt meg på forhånd av fødselen for at jeg ønsket å amme. Jeg tok det for all del ikke som en selvfølge at det skulle skje. Det er mange ulike grunner til at amming ikke alltid går som man ønsker eller planlegger. Selvfølgelig tenkte jeg over hva som kunne hindre meg i å få til dette. Jeg følte rett og slett at jeg hadde blitt "opplært" til at de babyene som ammes har det best. Ikke bare skaper det trygghet og en god relasjon mellom mor og barn, for ikke å snakke om næringsinnholdet i morsmelken. Det hadde jeg både lest om og fått informasjon om på helsestasjonen.

    SAMSUNG CSC

    Det ligger et stort press på at man "skal" få til ammingen. Det er jo ikke slik at man har en garanti for at ammingen går som planlagt, selv om man så inderlig ønsker det. Det informeres, etter min mening, lite om dette. Jeg merket ingen tegn på at melkeproduksjonen var i gang i dagene frem mot fødselen. At andre hadde fortalt meg at deres produksjon var i gang i god tid før fødselen skapte forventninger om at det samme skulle skje meg. Jeg ville også stille klar, slik "alle" andre gjorde. Hadde det bare vært viljestyrt hadde dette vært på check listen min før jeg satte foten inne på fødestuen. Tvert imot har det kanskje motsatt effekt at man stresser og bekymrer seg over det. 

    På fødeavdelingen la jeg min nyfødte sønn til brystet allerede like etter fødselen for å forsikre meg om at han skulle få i seg "råmelken" man hører så varmt om. Men innerst inne visste jeg at melkeproduksjonen ikke hadde kommet igang i det hele tatt. På barselhotellet forsøkte jeg gang på gang å legge lille til brystet. Av og til følte jeg at det gikk bra, neste gang var det motsatt. Jeg husker enda morgenmøtet på barselhotellet 14 timer etter fødselen. Der skulle alle som hadde fått barn dagen før få litt generell informasjon. Det som tok min oppmerksomhet aller mest var de andre damene som hadde rigget seg opp i sofaen for å amme barnet sitt. De så så drevne ut, ammet på begge sidene og støttet opp barnet så fint. Noen var andregangsfødende så det hadde mer erfaring, men likevel. 

     

    Neste dag var det tid for veiing. Det er normalt med litt vektnedgang hos barnet de første dagene, men da under 10%. Da jeg la Axel på vekta krysset jeg fingrene for at alt skulle være ok. Vekta viste at han hadde han gått ned i underkant av 10% og var helt i grenseland for hva som var anbefalt. Vi ble enige om at jeg skulle forsøke ammepumpe for å se hvor mye melk jeg hadde. Senere på kvelden kom jordmoren trillende inn med ei stor pumpe som jeg skulle få prøve ut. Jeg var rimelig spent da den ble satt igang og håpet så inderlig at det skulle gå bra. 

    SAMSUNG CSC

    Jeg var helt i ekstase da jeg så at melken fylte seg i flasken. Jeg hadde bygd opp en tvil om at jeg var i stand til å gi barnet mitt mat, og ble veldig overrasket over at det faktisk skjedde. Da vi hadde fått nok melk fikk vi opplæring i hvordan vi kunne mate fra kopp. Jeg ga meg ikke på ammingen selv om vi matet med kopp. Jeg slet fremdeles med å få lillegutt til å få godt nok tak. Vi fortsatte med melk fra kopp samme kveld og neste morgen. Neste morgen (dag 3) var det tid for hjemreise, men først måtte vi på ei siste ekstra veiing. Nå var jeg bombesikker på at vekten skulle vise et høyere tall. Jeg visste på forhånd at dersom vekten hadde gått ned mer enn 10% fra fødselsvekten måtte vi gi erstatning i tillegg. Det var min største frykt, jeg ville ikke miste den gode relasjon til babyen jeg hadde hørt amming skulle skape. Dessuten visste jeg ingenting om morsmelkerstatning. Hadde jeg fått mer informasjon om det på forhånd hadde jeg kanskje ikke satt en negativ merkelapp på erstatningen, slik jeg gjorde. 

    Vekten viste 3,1 kg. Det betydde ytterligere noen gram mindre, og i prosent ble dette 11%. Det ble da stilt spørsmål om vi var klare nok til å reise hjem likevel. Det hele endte med at vi skulle fortsette å mate fra kopp hjemme, og komme tilbake for ny vekt få dager senere. For min del løste amme"problemet" seg 4 dager etter fødselen da mamma hjalp meg å legge lillegutt til brystet. Da fikk han for første gang et veldig godt tak. Da skal jeg si dere det lettet noen kilo fra skuldrene mine. Jeg husker mamma sprang mellom soverommet der jeg ammet og inn på stua der vi hadde besøk for å oppdatere om hvor mange minutter lille hadde spist. Derrifra gikk det bare oppover og jeg har fullammet i lang tid, og ammer fortsatt. 

    SAMSUNG CSC

    Av dette fikk jeg erfart at man skal ha forståelse for de som velger, eller blir nødt til å avslutte ammingen. Det er ingen selvfølge at det går slik man forestiller seg på forhånd. Men noen ganger må man være tålmodig, for her tok det 4 dager å få opp melkeproduksjonen. Det eneste som sto i hodet mitt de første dagene var amming, jeg telte minuttene han spiste og var livredd for at han ikke skulle få i seg nok. I tillegg måtte jeg amme hver 3 time døgnet rundt den første tiden. Dersom morsmelkerstatningen hadde blitt vår løsning, hadde jeg startet mammarollen med rimelig lite kunnskap på matfronten. Informasjon om morsmelkerstatning har aldri blitt belyst under svangerskapet, hvertfall ikke for meg. 

     

    Hvor godt et barn har det, kan ikke baseres på om det får erstatning eller morsmelk. Det håper jeg flere kan bidra med å belyse til alle nåværende og kommende mødre der ute ♥  

     

    Budsjettvennlig oppgradering av peishjørnet

    • 13.11.2017, 15:33

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    Heisann!

    Endelig kan vi si oss ferdige med denne delen av stua. I forrige uke var vi 2 runder på ikea og det resulterte i et litt oppgradert peishjørne. Den rosa hjørnemodulen vi kjøpte tidligere i år fikk vi byttet inn i en grønn fløyelsstol med tilhørende puff. At jeg har endt opp med grønt på interiør kunne jeg ikke trodd for en stund siden, men nå elsker jeg det virkelig. 

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    SAMSUNG CSC

    Her skal jeg sitte mye i vinter med fyr i peisen, pysj og kakao. Peisen ble satt inn i fjor og er ikke brukt så veldig mye enda. Men regner med vi har mange kalde kvelder i vente det neste halve året. Fargen vi har malt veggen i heter elegant, og er fra jotun. 

    Ikea har masse fine vinternyheter i butikkene sine nå. Blir virkelig inspirert av å se i utstillingene. Bordet er en av mine favoritter og det fant vi ved å titte i utstillingene, bare se på den lekre fargen da dere. Absolutt alt er kjøpt der, så oppgraderingen kostet jammen ikke mange kronene. 

     

    ...................................................................................................................................................................................................................

    Håper alle har hatt en fin start på uka. Vi har vært på byggmakker for å skaffe mer maling. I morgen fortsetter vi maleprosjektet i gangen og trappen, så nå skal alt utstyr være klart. Vi måtte faktisk en snartur til Ikea også. Der fikk vi i oss en god lunsj før vi handlet inn litt grønt til stua. Jeg er så dårlig på å holde liv i plantene våre, men denne gangen har jeg trua og skal gjøre en innsats for at de skal vare lengre. 

    Vi sees ♥

     

     

    Heidi Gustad

    Heidi Gustad, 23 år fra Trondheim. På bloggen deler jeg mye fra hverdagen min.

    Search

    Bloggdesign

    Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no